Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
651 kcal
|
Fat: 35.32g | Prot: 16.53g | Carbs: 68.43g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. Lunch: Куриные Сосиски, Волжский Пекарь Сырная Палочка, Масло Подсолнечное, Соль, Красные Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: Шаурма, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками, Фруто Няня Банан с Мякотью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Alenushka_'s Weight History
|