Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1145 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 49.40g | Carbs: 94.02g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Сыр, Белый Хлеб, Майонез, Помидоры, Колбасный Ряд Колбаса Куриная. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
|
olga.sherbakova.88's Weight History
|