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Feliz... Em 4 dias eliminei 1,4 kg... É possível não posso desistir
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80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1001 kcal
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Fat: 26.25g | Prot: 39.91g | Carbs: 154.96g.
Breakfast: Parmalat Leite Semi Desnatado, Club Social Integral. Lunch: Yoki Farinha de Mandioca, Farinha de Mandioca, Feijoada. Dinner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Panco Pão Premium Light Preto, Elegê Leite Semidesnatado. Snacks/Other: DIA Requeijão Light, Seara Presunto Magro, Panco Pão Integral Total 15 Grãos, Maçãs Fuji. more...
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2164 kcal
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Exercise:
Tae Bo - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Andy Andrade's Weight History
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