Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
3765 kcal
|
Fat: 92.80g | Prot: 247.23g | Carbs: 482.44g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Myprotein BCAA, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Coca-Cola Кола, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Форель, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Coca-Cola Кола, Nut N Go Миндальный Батончик, Nutgo Миндальный Батончик, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Myprotein BCAA, Пятерочка Сахар, Coca-Cola Кола. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|