Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1000 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 35.41g | Carbs: 146.54g.
Breakfast: Курица Вареная, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром, Свекла Вареная, Жареный Хлеб. Lunch: Свекла Вареная, Гродфуд Паштет с Помидорами, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Сметана 15%, Гречка Отварная, Курица Вареная. Dinner: Кофе с Сахаром, Курица Вареная, Food Collection Фунчоза. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikavasilevic421's Weight History
|