Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1095 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 24.00g | Carbs: 95.51g.
Lunch: Токио Сити Тёплый Салат с Жареными Баклажанами и Страчателлой, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Перекресток Лепешка с Соусом Песто с Базиликом. Snacks/Other: Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Люди Любят Багет Классический. more...
|
steady weight
|
|
|