Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1277 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 66.13g | Carbs: 100.49g.
Breakfast: 1 WIN Коллаген, Индустрия Халяль Сосиски Кавказские, Помидоры, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Lunch: Фруктовый Остров Банан-Манго, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Моцарелла, Яйцо Куриное, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: ВкусВилл Чехонь Вяленая, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Meat House Pigсоны, Фикс Прайс Сыр Кач, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|