Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
95.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1292 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 66.54g | Carbs: 140.34g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Просто Мёд , Творог 5%, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Мятный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаМун's Weight History
|