Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
55 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
865 kcal
|
Fat: 28.63g | Prot: 48.35g | Carbs: 98.65g.
Breakfast: Nut Master Арахисовая Паста, Haferflocken Овсянка, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Овочевий Світ Морква по-Корейськи, Своя Лінія Ананас Консервированный, Zanetti Grana Padano, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: АТБ Булка с Маком . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.dementieva's Weight History
|