Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1264 kcal
|
Fat: 65.83g | Prot: 60.83g | Carbs: 105.47g.
Breakfast: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой 15%, Спартак Вафли с Начинкой Лимонные. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 0001's Weight History
|