Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
2240 kcal
|
Fat: 86.39g | Prot: 79.86g | Carbs: 269.65g.
Breakfast: Бисквит, Конфитюр Extra Migros , Vermicelles Десерт Coop , Апельсиновый Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Тай Кокосовое Молоко Лайт, Яйцо Всмятку, Sanddormark Облепиховое Варенье Migros, Big Laugengipfel (Migros). Dinner: Сливы, Пицца Домашняя, Вино Красное Сухое, Бальзамико Aldy , Масло Горчичное Bio Planete, Помидоры Черри, Руккола. Snacks/Other: PROTEIN DRINK COCONUT-RASPBERRY Emmi, Red Bull Red Bull. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзилка пушистая's Weight History
|