Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
3356 kcal
|
Fat: 100.85g | Prot: 200.76g | Carbs: 411.83g.
Breakfast: Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Лакомка Мороженое, Черкашин Колбаса Сырокопченая Праздничная, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, ВкусВилл Суп Гуляш, Пятерочка Сахар, Myprotein BCAA. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|