Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
93.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
853 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 67.61g | Carbs: 20.95g.
Lunch: Сало Соленое, Хлеб Чечевичной-Нутовый От Mister-Mo-Food, Цин-Каз Сацебели, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Фиркан Салат Морская Капуста, Скумбрия Запеченная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Агата201187's Weight History
|