Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1573 kcal
|
Fat: 78.98g | Prot: 54.13g | Carbs: 161.17g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Хлеб Тостовый, Сливочное Масло, Бащинский Сосиски Філейні, Манная Каша на Молоке. Lunch: АТБ Фанта, Хлеб Тостовый, Водный Мир Икра Мойвы, Шпроты, Бащинский Сосиски Філейні, Картофельное Пюре. Dinner: Шоколад. Snacks/Other: Шоколад, Сахар, Кофе, Ферма Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna7270's Weight History
|