Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
98.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1925 kcal
|
Fat: 102.80g | Prot: 72.41g | Carbs: 180.03g.
Lunch: Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Restoria Салат Сельдь под Шубой. Dinner: Натур Буфет Оладьи, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|