Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
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72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1266 kcal
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Fat: 71.95g | Prot: 34.76g | Carbs: 118.82g.
Lunch: Zespri Kiwi Gold, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta all'uovo Secca, Piselli (Surgelati), Cipolle, Parmigiano (Grattugiato), Due Vittorie Aceto Balsamico di Modena, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Dal Salumiere Mortadella, Bofrost Fagiolini , Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo (Intero), Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite). more...
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