Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
53 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
2166 kcal
|
Fat: 99.69g | Prot: 89.08g | Carbs: 224.57g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники с Вишневой Начинкой, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Магнит Слива, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Сарафаново Молоко 1,5%, Campina Сливки Порционные, Metro Chef Масло Сливочное 72,5%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Lunch: Campina Сливки Порционные, Груша, ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Римская Пицца Курица с Песто, ВкусВилл Паста Орзо с Креветками, ВкусВилл Плов с Курицей. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Киндер Кантри, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.valery's Weight History
|