yleger39's Journal, 30 Sep 23

Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2023
63.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 September 2023:
2342 kcal Fat: 129.64g | Prot: 44.10g | Carbs: 249.14g.   Breakfast: Danone Actimel Multifruits, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Cristaline Eau de Source. Lunch: Lidl Éclair à la Vanille , Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Quiche Poireaux. more...
828 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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