|
Спасибо тебе, моё Тело 🙏
Хотя я тревожилась мыслями и плохо спала этой ночью, и ты совсем не отдохнуло
|
65.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
883 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 49.05g | Carbs: 27.23g.
Breakfast: Яйцо, Agenyz Масло МСТ. Lunch: 137 Degrees Миндальное Молоко, Малина, Galbani Маскарпоне, Окей Корюшка Вяленая Дальневосточная. Dinner: Окей Груша Конференс, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Пятерочка Авокадо, Киноа (Вареный), Семга Жареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|