Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
2367 kcal
|
Fat: 84.59g | Prot: 117.58g | Carbs: 289.13g.
Breakfast: Яшкино Печенье, Сахар, Кофе, Своя Лінія Мед Акацієвий, Запеканка творожная. Lunch: Яшкино Печенье, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Dinner: Зеленый Чай, Своя Лінія Мед Акацієвий, Карп Запеченный, Печень Трески, Galleti Хлебцы Кукурузные, Сливы, Своя Лінія Мед Акацієвий, Зеленый Чай, Карп Запеченный, Печень Трески, Galleti Хлебцы Кукурузные, Сливы, Своя Лінія Мед Акацієвий, Зеленый Чай, Карп Запеченный, Печень Трески, Galleti Хлебцы Кукурузные, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna7270's Weight History
|