Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
101.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
684 kcal
|
Fat: 19.98g | Prot: 29.13g | Carbs: 95.44g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tereshka1991's Weight History
|