Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
2035 kcal
|
Fat: 116.69g | Prot: 141.06g | Carbs: 101.14g.
Breakfast: Камако Майонез Столичный, Кабачковая Запеканка с Сыром, Курица по Французски, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курица по Французски, Кабачковая Запеканка с Сыром, Камако Майонез Столичный. Dinner: Камако Майонез Столичный, Кабачковая Запеканка с Сыром, Курица по Французски. Snacks/Other: Nestlé Nuts, Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Raffaello Конфеты, Feelin Сырок в Лимонной Глазури, Feelin Сырок в Лимонной Глазури, Feelin Сырок в Лимонной Глазури. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|