Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2023:
|
2300 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 236.13g | Carbs: 198.51g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Белок Яичный, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Cybermass Протеин Говяжий. Lunch: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Индилайт Филе Грудки Индейки, Окраина Фарш из Курицы и Говядины. Dinner: Cybermass Протеин Говяжий, Яйцо Куриное, Петелинка Филе Грудки «Премиум» , Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Ашан Яблоко Ред Чиф. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SukhanovaVl's Weight History
|