Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
653 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 71.12g | Carbs: 11.90g.
Breakfast: Sporty Печенье Шоколад-Орех, Молоково Молоко 2,5%, Яичный Белок, Оливковое Масло, Магнит Сыр Легкий. Lunch: Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sola_virum.s's Weight History
|