Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
92.3 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
808 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 50.14g | Carbs: 54.64g.
Lunch: Растительное Масло, Салат Щетка, Приготовленные Баклажаны, Хлеб Чечевичной-Нутовый От Mister-Mo-Food, Стейк из Свинины или Котлета, Капуста Тушеная. Dinner: Фиркан Салат Морская Капуста, Скумбрия Копченая, Хлеб Чечевичной-Нутовый От Mister-Mo-Food, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Агата201187's Weight History
|