|
Вчора був стресовий день, багато гуляла з візком, не сходила в туалет нормально. 😑
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1601 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 122.86g | Carbs: 202.50g.
Breakfast: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Salateria Салатная Заправка, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Kraina Wedlin Poledwica Sopocka, Лосось Слайси, Огурец (с Кожурой), АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Power Pro Brisee Coconut, Kraina Wedlin Poledwica Sopocka, Delikate Camembert Naturalny, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Капуста Тушена З Курячим Філе. Dinner: Lowicz Konfitura Z Wisni, АТБ Банан, Delikate Tearog Krajanka, Капуста Тушена З Курячим Філе, Тундар Лавашики. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|