Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
93.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
756 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 38.08g | Carbs: 54.38g.
Breakfast: Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Русский аппетит Лазанья с Двумя Соусами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|