Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
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92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2023:
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1189 kcal
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Fat: 51.06g | Prot: 54.48g | Carbs: 119.37g.
Breakfast: Lievito di Birra Fresco, Succo di Limone, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Esselunga Orzo Solubile, Caffè (dalla Moca). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fagiolini al Vapore, Chef Select Hummus with Pumpkin and Sesame Seeds, Pomodoro Cuore di Bue, Garden Gourmet Vuna, McEnnedy Mustard, Calvé Ketchup Light, Conad Carote Cotte al Vapore, Vegamo Nuggets di Soia, Compagnia Italiana Wurstel Tofu e Farro. Dinner: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Purè di Patate, Unconventional Nuggets Vegetali. Snacks/Other: Orasi Latte di Castagna, Mapo, Orasi Latte di Castagna. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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