|
للاسف خروج عن الدايت لمدة شهر بسبب النفسية وضغوط الشغل ده غير كمان زيادة في الوزن كبيرة
إن شاء الله البداية من النهاردة
|
61.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chemist Ali Fox's Weight History
|