Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
3635 kcal
|
Fat: 140.65g | Prot: 163.25g | Carbs: 431.26g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Каравай Торт Медовик, Летний День Молоко 3,2%, Казеин, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Каравай Торт Медовик, Летний День Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|