Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
1335 kcal
|
Fat: 77.32g | Prot: 65.60g | Carbs: 84.29g.
Breakfast: KDV Миндальный Батончик Nut N Go. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Multifruit. Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Савушкин Сыр Творожный Классический с Базиликом, Петруха Рулет Праздничный, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Snaq Fabriq Печенье Глазированное «Арахисовый Десерт с Соленой Карамелью», Ласковое Лето Сыр Плавленый с Кусочками Грибов, Фруктовый Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana20001309's Weight History
|