Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
128.1 kg
Lost so far: 41.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
2722 kcal
|
Fat: 148.41g | Prot: 187.77g | Carbs: 146.73g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Яичный Желток, Рис Вареный, Съем Слона Суп Пюре из Грибов, ВкусВилл Эскалоп из Свинины. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ашан Рассольник с Говядиной. more...
|
Losing 20.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iluxrentor1306's Weight History
|