Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
3824 kcal
|
Fat: 317.09g | Prot: 211.43g | Carbs: 26.52g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Ароматы Жизни Масло Льняное, Авокадо Авокадо Хасс, Щавель, Global Village Руккола, РИФ Скумбрия, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, КетоКотлеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо Куриное. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Авокадо Авокадо Хасс, Ароматы Жизни Масло Льняное, Щавель, Global Village Руккола, РИФ Скумбрия, КетоКотлеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Маслины без Косточки, Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Лук, Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|