Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
46.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1732 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 102.74g | Carbs: 200.98g.
Breakfast: Рисовый Плов, Яичница, Экспонента Напиток Кисломолочный Черника-Земляника. Lunch: Помидоры, Котлета Свиная, Авокадо, Картошка Вареная. Dinner: Экспонента Напиток Кисломолочный Персик-Морковь, Багет, Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitskimama's Weight History
|