Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
1492 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 73.30g | Carbs: 142.82g.
Breakfast: California Gold Nutrition Коллаген, Печорин Хлеб Здоровый Микс, President La Brique Мягкий Сыр с Белой Плесенью, Перекресток Инжир Свежий. Lunch: Пятерочка Сливы, Азбука Вкуса Перец с Мясным Фаршем в Томатно-Сливочном Соусе. Dinner: Перекресток Груша Пакхам, Углече Поле Творог 5%. Snacks/Other: Лён и Гречка Шарлотка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|