yleger39's Journal, 10 Oct 23

Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
62.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 October 2023:
2574 kcal Fat: 116.99g | Prot: 70.01g | Carbs: 313.50g.   Breakfast: Menthe, Gingembre, Super U Jus de Citron Bio, Cristaline Eau de Source, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Café, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Pain Complet, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Saucisse de Porc Fraîche, Pâtes aux Légumes. Dinner: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Nestlé Lindahls Pro Fraise Citron Vert. more...
944 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
steady weight

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