|
Ох вже ті коливання🙄
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
732 kcal
|
Fat: 9.92g | Prot: 101.19g | Carbs: 60.41g.
Breakfast: АТБ Банан, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Go Active Kaszka Proteinowa Smak Czekoladowy, Овостар Білок Яєчний, Nosorog Soy Isolate Chocolate. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Roleski Ketchup Premium Pikantny, Dania Express Burger Z Kurczakiem, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Джерки Індичі 30.08. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gauerjul's Weight History
|