Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
1273 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 50.05g | Carbs: 157.54g.
Breakfast: Варенье, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Обычные Блины, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Славянка Конфета Золотой Степ, Майонез, Салат Айсберг, Тефтели с Рисом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|