Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
4039 kcal
|
Fat: 334.26g | Prot: 217.69g | Carbs: 43.25g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Очищенные Семена Подсолнечника, Орешкофф Кунжут Белый, Курдюк, Ароматы Жизни Масло Льняное, Болгарский Перец, Горчица, Щавель, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Троекурово Голень Мини Куриная без Кожи, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Болгарский Перец, Global Village Руккола, Красная Цена Маслины без Косточек, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Курдюк, Горчица, Болгарский Перец, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Щавель, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Ароматы Жизни Масло Льняное, Троекурово Голень Мини Куриная без Кожи, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Яйцо Куриное, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо Хасс, Красная Цена Маслины без Косточек, Огурец (с Кожурой), DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|