Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2023
|
48 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
284 kcal
|
Fat: 22.00g | Prot: 7.82g | Carbs: 14.31g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Фундук Фундук, Магнит Банан, Сыр Российский, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Караван Арахис Соленый, Цикорий. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmurzina2's Weight History
|