wczorajszy pierwszy trening masakra. Wytrztymalam 35min i cialo sie zbuntowalo. Ale sie nie poddaje i w piatek znów idę:)
|
111.2 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
1363 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 78.99g | Carbs: 124.18g.
Breakfast: Biedronka Bułka Poznańska, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajecznica. Dinner: Swojska Chata Naleśniki z Serem. Snacks/Other: FruVita Jogurt Pitny Bananowy. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bahama007's Weight History
|