|
Всем доброе утро и хорошего дня!!!
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
1266 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 91.00g | Carbs: 140.01g.
Breakfast: Чай, Пятерочка Банан, Пятерочка Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (без Кожуры), Maltagliati Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай Несладкий, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
syraevanatalia1980's Weight History
|