|
😇 -2800 гр
|
117.1 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
958 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 39.50g | Carbs: 107.68g.
Breakfast: Дикси Вафельная Трубочка, Ближние Горки Сальчичон, Viola Сыр, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, не Молоко Овсяное Шоколадное, Пятерочка Помидоры, Омлет 1 яйцо в микроволновке без допов, Кофе с подсластителем 50 мл. Lunch: 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Lipton Чай, Куриный суп с овощами и бантиками. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisenok.lilili's Weight History
|