Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
1809 kcal
|
Fat: 126.64g | Prot: 70.95g | Carbs: 97.86g.
Breakfast: Вкуснотеево Сливки 33%, Петмол Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Печеночные оладьи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Dinner: Запеченный Картофель, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Мясная Ферма Ребра Свиные. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Домницкая's Weight History
|