Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
3942 kcal
|
Fat: 322.86g | Prot: 212.62g | Carbs: 44.66g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пекинская Капуста, Самокат Фарш Говяжий, Простоквашино Сметана 20%, Like A Chef Pizza Sauce, Красная Цена Сыр Голландский, Кетобулки, Очищенные Семена Подсолнечника, Орешкофф Кунжут Белый, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Авокадо Авокадо Хасс, Global Village Руккола, Зеленый Лук, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 20%, Like A Chef Pizza Sauce, Красная Цена Сыр Голландский, Самокат Фарш Говяжий, Кетобулки, Курдюк, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Красная Цена Сыр Российский, Global Village Руккола, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|