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Bueno, debo retomar nuevamente con la app, definitivamente debo calcular la comida 😄
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60.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 October 2023:
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2099 kcal
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Fat: 68.19g | Prot: 68.83g | Carbs: 236.75g.
Breakfast: Costa Mini Palmeritas, Surlat Leche Descremada, Azúcar Granulada, Té (Infusión). Lunch: Marraqueta, Anticucho, San Jorge Chorizos Tradicionales, Pebre, Papa Cocida, Tomates, Arroz Blanco, Apio, Lechuga. Dinner: Carne Asada. Snacks/Other: Cubalibre, Lay's Papas Fritas Sabor Jamón Serrano, Azúcar Granulada, Té (Infusión). more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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