Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
|
126.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 61.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
1743 kcal
|
Fat: 141.96g | Prot: 87.63g | Carbs: 32.90g.
Breakfast: Добров Салями Фует, Комо Сыр Голдер, Сыр Бри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Сильпо Фарш Домашний, Оливковое Масло, Авокадо, Капуста Белокочанная, Сильпо Фарш Домашний. Lunch: Галичина Сливки 33%, Dr. Oetker Какао Темное. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiNewLife's Weight History
|