|
Сегодня в больницу ложусь
Капельницы, уколы.
Поправить здоровье пора. Нервную мою систему.
По весу не знаю, что будет твориться. По еде постараюсь без углеводов. Домой отпускать будут.
|
68.4 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
674 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 59.75g | Carbs: 18.56g.
Lunch: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Соленые Огурцы с Укропом, Экомилк Сыр Творожный, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|