Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1049 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 39.25g | Carbs: 121.32g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белая Поляна Молоко 2,5%, Ашан Лосось Атлантический Слабосоленый, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Чудохлеб Хлеб Хлыновский Подовый. Lunch: Greenbox Сливочные Роллы с Копчёным Угрем, Вдохновение Миндальный Марципан, ВкусВилл Торт Карамель Орех. Snacks/Other: Сырники без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НевкуснаяБулочка's Weight History
|