Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
2112 kcal
|
Fat: 110.87g | Prot: 118.79g | Carbs: 156.44g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Oneplus Soy Isolate Ice Cream, Приготовленная Тыква, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Лук, Шампиньоны, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Картофель Отварной, Магнит Майонез, Карбонат. Dinner: Liebendorf Сыр Маасдам, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Astoria Бургер Соус, Пятерочка Багет Французский . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Khajiit_Veles's Weight History
|